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要減肥，這10種東西最好別吃

熱量 ：538千卡/每百克，100g鴨皮≈7.1個雞蛋的熱量. 4. 醬汁肉 ... 脂肪：50.4g/每百克. 熱量：549千卡/每百克，100g醬汁肉≈7.2個雞蛋的熱量.

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