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鴨肉含的熱量高嗎？鴨知識百科 - 188亚洲体育博彩

鴨肉 的脂肪含量是比較高的，能量也不低，為240大卡/100g，減肥期間不建議吃鴨肉，可以吃些雞肉，雞肉蛋白質比較高，脂肪低。減肥最主要的還是注意飲食結構。

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