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單單吃鳳梨補充酵素，真能對抗發炎、治關節疼痛？ - 食力

鳳梨不但含有可抗氧化、提高免疫力的維生素C，其維生素B群也能促進人體新陳代謝，有助穩定情緒、消除疲勞；鳳梨酵素有分解纖維蛋白的作用， ...

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