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營養師怎麼說| 鮮味帖鱸魚精萃

魚類的油脂中，富含DHA及EPA(Omega-3脂肪酸)，能夠幫助胎兒，而許多孕期及產後哺乳媽媽常飲用滴雞精，來促進乳汁分泌或是補充蛋白質，但其實能夠多喝魚湯多吃魚肉， ...

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