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鯖魚膽固醇
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保健新知-網路新聞
文‧摘錄自康健雜誌20期有人說,蝦貝類的膽固醇太高了;又有人說,吃魚可預防心臟 ... 秋刀魚、鯖魚、土魠魚、鮭魚是omega-3脂肪酸較高的魚類;虱目魚、鱈魚、烏魚則是 ...
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