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鯖魚的功效
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鮭魚只排第3!魚類「DHA排行榜」一圖看冠軍讓人超驚訝
魚類中的Omega-3具有幫助腦部發育、預防心血管疾病等功效。比較台灣常見魚種,EPA及DHA含量最高的排名可能出乎你意料!由平價的鯖魚奪冠、鯛魚最低,2 ...
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