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平價、抗癌、防失智！鯖魚5大功效、營養看過來！ - Hello 醫師

鯖魚 5大功效：護心、降膽固醇 · 護腦：鯖魚有豐富的不飽和脂肪酸，其中的DHA是人體不能合成的脂肪酸，也是神經細胞膜重要的成分之一。 · 調節膽固醇：鯖魚中 ...

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