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吃魚的大學問，告訴你9種不適合吃太多的微污染魚 - 每日頭條

鯖魚 （每月標準食用量：成人200g，孩子100g）：鯖魚體內含有汞，這種重金屬人體無法代謝，反而會越積累越多，最終可能會造成很多可怕的疾病。

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