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小心！這四種海鮮最好少吃！【57健康同學會】第680集2012年

2021年4月7日— 雖然深海魚的Omega-3 含量比淡水魚、淺海水魚來得高，但是為了避免重金屬汙染，所以平時要吃魚的時候，請盡量選擇小型的魚類，像是 鯖魚 、秋刀魚、鰻魚、 ...

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