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搶不到好市多厚奶茶，營養師教你DIY自製鮮奶茶更健康

倘若平時有喝咖啡習慣的民眾，必須將厚奶茶的咖啡因含量算進去，才不會超出成人每日300毫克的咖啡因攝取量。 脫脂奶粉卡好？ 用「低脂奶粉」自製厚奶茶更 ...

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