為什麼這篇無糖鮮奶茶熱量鄉民發文收入到精華區：因為在無糖鮮奶茶熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者moment17 ()看板BeautyBody標題[問題] 鮮奶茶熱量??時間Sun May 3...
無糖鮮奶茶熱量 在 Instagram 的精選貼文
2021-08-16 22:52:06
奶是營養的🥛 茶是養身的🍵 那加在一起怎麼就不健康了呢 - - 查了一下一杯無糖鮮奶茶熱量也要300多卡？！ 那我不如泡碗來一客鮮蝦麵吃呢🥺 不過最近都是關注蛋白質含量高的食物 #微增肌🌝...
這幾個月來 多的話 一星期可能會喝五杯500cc的鮮奶茶
老闆會加半杯紙杯的光泉全脂鮮乳
當時要這麼猛烈喝的時候 有考慮過熱量
但是去看了光泉全脂鮮乳的熱量和紅茶的熱量
再怎麼估 一杯絕對不可能超過250卡
我本來就有喝飲料的習慣 這對我來說並不是很可怕的熱量
但是這幾個月來 多了整整三公斤
喝鮮奶茶錯了嗎???????????????????????????????
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.127.59.189
→ blueberrypie:一星期五杯，幾乎一天一杯耶，這也太頻繁了吧 05/31 18:01
推 blueberrypie:對了，外面的飲料，糖是加地很兇的 05/31 18:05
→ Nigel:加糖?y 05/31 18:06
推 babycute:鮮奶+有糖紅茶，沒有半糖的話，會多壓一下果糖。 05/31 18:08
→ babycute:你可以說要無糖或少糖比較好。 05/31 18:08
推 cherilove:外面飲料都甜到嚇死人 05/31 18:18
→ yeahwazzup:很難估欸 我自己喝微糖 都估500 05/31 18:41
→ ero7728:看比例去算熱量吧，還有果糖的熱量要算 05/31 18:48
推 e1608:我之前一個禮拜喝幾次MOS的大杯紅茶 後來覺得褲子緊 量體重 05/31 19:12
→ e1608:發現胖了 再到MOS網站上看大杯紅茶的熱量 竟然超過400卡 05/31 19:13
→ e1608:整個嚇到 我覺得你的鮮奶茶熱量應該更高 05/31 19:14
→ e1608:不過常喝飲料真的要小心體重 05/31 19:14
推 rainling:所以我都只喝"無糖綠"~XD 05/31 19:23
推 apple1943:e大看錯單位了吧 冰紅茶L 590g 109.2kcal 0.0g 0g 27.3 05/31 19:52
→ apple1943:應該是110卡才對啊... 05/31 19:52
推 Narusawayui:義美鮮奶茶100ml就50多卡了..外面加糖那麼兇.. 05/31 21:05
→ e1608:嗯 那我應該記錯了 不過鮮奶茶熱量也是比紅茶高 05/31 21:32
→ fightingueda:真是不要命了 我兩個禮拜喝一杯都會心虛了... 06/01 02:36
→ yi0903:冰紅茶L 590g 109.2kcal 樓上講一盃五百會不會太誇張 06/01 10:20
→ yeahwazzup:估500是因為我認為...熱量多算沒差,少算就一定完蛋 06/01 18:32
推 jochang2008:我估半糖的話300...偶爾喝一杯還好，幾乎天天喝會胖 06/01 23:39
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]