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高麗菜蛋白質
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https://health.tvbs.com.tw/nutrition/325656
副總統賴清德午餐「開箱文」大啖高麗菜全餐這樣吃營養均衡嗎?
而台灣的高麗菜水餃一般有肉餡,1個30克、5個是150克,熱量343大卡。其中蛋白質有11克、脂肪15克、膳食纖維3克、碳水化合物43克。
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