201103270859鐵質食物排行榜TOP · 1 紫菜90.4 · 2 黑芝麻24.5 · 3 柴魚片15.3 · 4 文蛤12.9 · 5 榖類早餐品12.4 · 6 蓮子12.3 · 7 紅莧菜12.0 · 8 豬肝11.0
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