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高血脂有氧運動
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仁愛醫療財團法人- 認識高血脂症
高血脂 症的標準(從下表中您可以找出您的血脂肪數值所代表的意義) ... 運動,是指每週至少三次,每次二十至三時十分鐘的有氧運動,運動會增加高密度脂 ...
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