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高血壓、高血脂，有哪些飲食禁區？食材紅綠燈一表隨時看！

高血壓合併高脂血症飲食指南：控制脂肪和膽固醇的攝取 ; 不吃或少吃的食材, 醣類：白砂糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、硬糖、軟糖、巧克力等 ; 不吃或少吃的食材 ...

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