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高蛋白減肥法風險
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乳清蛋白減肥法10大好處(2023年更新) - 宜東花
在一項六個月的飲食研究中,針對65 名超重和肥胖女性進行調查,發現高蛋白組比高碳水化合物組平均減少了43% 的脂肪。 潘富子營養師說明,林先生的減肥方式 ...
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