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減肥｜生酮飲食風險高別輕易挑戰！碳水化合物吃少於20％ ...

減肥 堪稱國民課題，不少健身族熱衷「高蛋白飲食」，攝取大量雞胸肉、蛋白粉以提升肌肉量與基礎代謝率，卻將碳水化合物視為體態大敵。台灣癌症關懷基.

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