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減肥黨需瞭解的30種高熱量食物，很多水果也包含其中，你知道麼

可你不瞭解的是，在這些看起來低熱量的蔬菜和水果中也存在着熱量極高的食物。如果長時間進食這些你以為你低熱量的高熱量食物，只會讓你的減肥效率大 ...

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