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乳清蛋白是什麼？沒運動可以喝嗎？從功效 - 營養N次方

燕麥奶優點 · 高纖：含水溶性膳食纖維，可以促進腸胃道蠕動。 · 穀物來源：對環境永續和全素者都相對友善。 · 熱量稍低：與牛奶相比，每100 毫升燕麥奶熱量比 ...

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