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高熱量乳清蛋白效果
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乳清蛋白該怎麼吃,才能提升運動健身效果?
... 熱量份量。 市售乳清蛋白粉產品的熱量及蛋白質差距很大,有些產品熱量高、蛋白質比例少,有些則是蛋白質高、熱量低,民眾挑選時也要考慮足夠熱量及營養素的攝取,不能 ...
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