你即將離開本站

並前往https://www.nutrition-master.com.tw/%E9%AB%98%E7%BA%96%E9%A3%9F%E7%89%A9%EF%BC%8C%E4%BD%A0%E5%90%83%E5%B0%8D%E4%BA%86%E5%97%8E%EF%BC%9F/

高纖食物，你吃對了嗎？ - 營養大師Nutrition Master

顧名思義，非水溶性纖維即為不溶於水的膳食纖維，其特色是能吸附大量的水分，以增加飽足感及糞便體積，讓糞便快速通過腸道，在全穀類及蔬菜中最為常見。

確定！ 回上一頁

查詢 「高水溶性纖維食物」的人也找了：

  1. 非水溶性膳食纖維食物表
    2.
  2. 水溶性纖維排行
    3.
  3. 水溶性食物有哪些
    4.
  4. 水溶性膳食纖維好處
    5.
  5. 水溶性膳食纖維便秘
    6.
  6. 水溶性膳食纖維推薦
    7.
  7. 水溶性膳食纖維英文
    8.
  8. 水溶性膳食纖維菜
    9.