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久坐不動!!以為對膝蓋最不傷? - 醫師專欄-台北宏康復健專科診所

... 才發現關節活動非常的不順暢，在超音波下也發現膝內外側副韌帶及髕骨韌帶也呈現 ... 在你”久坐不動，膝關節缺乏運動”我這樣回答，她非常訝異的說膝蓋不動也會受傷?

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