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髕骨股骨疼痛症候群測試
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髂脛束症候群怎麼辦?跑者膝的治療重點與伸展復健
... 髕骨股骨症候群並稱「跑者膝」髂脛束是大腿外側主要的筋膜, ... 按壓測試:直接按壓膝蓋外側,膝關節外緣約2-3cm處(股骨外上髁),有疼痛可能為髂脛束 ...
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