髕骨 軟骨軟化症(chondromalacia patellae)主治醫師:董振楨醫師 ... 避免膝蓋作太多彎曲出力的動作,例如蹲、跪、上下樓梯等動作。3,如果是因髕骨向外脫臼或移位所造成 ...
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