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髕骨外翻膝蓋痛？下樓梯吃不消？免驚，醫傳授3 招拯救膝關節

常感到膝蓋卡卡不順與疼痛感，檢查為雙膝髕骨外翻(圖/ 台北醫院). 呂學智醫師指出，髕骨是浮在股骨（即大腿骨）與小腿骨上方一塊三角形狀的小骨頭，這 ...

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