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體重變重身材變瘦
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减脂≠减重,当体重不再下降之时,这三个变化也表示你在变瘦
对于有健身习惯的朋友来讲,拍照基本上也会成为他们的习惯之一,因为通过照片的对比,可以比较直观地看出自己身材的变化,或者是肌肉的变化,比如肌肉是否 ...
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