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台南市南化國小二年級下學期健體領域健康體適能教案設計

認知：讓學生瞭解運動與健康的關係及良好的體適能對終身健康. 的益處。 技能：能學會做出各種體適能遊戲，並提升肌力、心肺耐力、瞬. 發力與柔暖度。

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