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「擁有良好體適能的好處」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

擁有良好體適能的好處資訊懶人包(1)，,健康體適能是人體適應外在生活環境的能力，擁有良好的體適能的人，可比其他人贏得下列幾點好處──.1.減緩老化、避開疾病體適能 ...

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