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體脂肪率怎麼計算？減肥一定要知道的觀念 - 京都堂

脂肪是組成人體的重要元素之一，保護我們的內臟器官、提供能量來源，而體脂肪率是指脂肪佔總體重的比例。之前我們提過的BMI數值，是以身高與體重來概略判定肥胖，但人的 ...

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