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體脂39%該怎麼辦 - 減肥板 - Dcard
如題,測inbody時整個嚇到,我三餐都會吃,也沒有吃仙女餐,沒有一直吃很高熱量的東西,平時也有跑步跳繩,看醫生也不建議我重訓,(因為疾病的關係, ...
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