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減重要看體脂？內臟脂肪曝體質必懂人體8數值

2020年10月28日 — 醫師教你解讀8個身體數值. 1. BMI：公式是體重（公斤）除以身高2（公尺2），18.5≦BMI＜24為正常範圍。 2. 體脂率：全身脂肪重量佔體重的比例（％）； ...

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