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身高170、體重70KG、體脂15%的男生算肌肉男嗎？ - 冇問題

70公斤，體脂率15%，去脂體重=70*85%=59.5公斤，去除骨重約3公斤，餘下56.5 ... 身高170㎝，體重70㎏，按照體質指數標準已經超重，再根據體脂與肌肉的 ...

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