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骨骼肌重標準
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銀髮族該圓潤點還是纖瘦點好?
銀髮族隨著年齡增長,體型與身體組成也跟著改變,例如:身高減縮、肌肉流失被脂肪取代,這些改變都有可能使BMI值出現假象性的增加。因此,對銀髮族來說, ...
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