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體重電子磅：認識10+1個數據、了解自己身體情況

BMI的「標準」是18.5~25、高於或低於這個範圍都顯示有健康風險。 ... 「骨格筋」即是中文的「骨骼肌」、也就是可以根據我們自己的意志控制的肌肉、即 ...

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