骨骼肌重. 實際找來一位健身教練,身高169 (公分)、體重68 (公斤)的他,骨骼肌佔了32.7公斤,基礎代謝率就比標準高超過1600,而記者雖然比較高瘦,但骨骼肌只有28.6 ...
確定! 回上一頁