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肌肉量計算 - ZQILZ

基礎代謝率計算標準基礎代謝率(BMR)是指：我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的 ... 骨骼肌率高，也就是肌肉量多的人，代表基礎代謝率較高，才會燃燒較多熱量喔!!!

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