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骨質疏鬆、關節痠痛不可缺少的5大類營養！｜家天使居家照顧

葡萄糖胺是組成關節軟骨的成份之一，人體可以自行合成，但隨著年齡增長，葡萄糖胺的合成速度會逐漸減緩，連帶使骨骼間的滑囊液減少。在關節液不足的情況下 ...

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