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鈣含量和吸收率越高越好？藥師教怎麼挑選鈣質補充品

一個人自出生開始骨頭就不斷地破壞及形成，骨質在18～25歲達到巔峰。 ... 無論男性或女性都有可能罹患骨質疏鬆，所以鈣片是人人都可能需要補充 ...

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