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骨盤底筋トレーニング |尿もれ対策|- ライフリー - ユニ・チャーム

骨盤 底筋の筋力低下によって引き起こされる尿もれ。尿 ... 激しい運動は必要ない。ほどよい活動を仲間と楽しむ · 毎日の歯みがきで認知症対策 ...

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