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[爆卦]骨盆歪斜物理治療是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇骨盆歪斜物理治療鄉民發文沒有被收入到精華區：在骨盆歪斜物理治療這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 骨盆歪斜物理治療產品中有62篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 回台後一直在進廠維修/休息的狀態，短期內數度出入醫院的感想是，雖然不完全認同主流醫學的理念，但萬分感恩便利周到的醫療體系，也非常感謝所有醫護人員。 雖說如此，還是有「真心希望日後無需進出此類場所」的冀望。尤其看著傷病孱弱無法行動的人們與身邊照護者疲憊麻木的面容，感覺更是深刻。 送出祝福後，更下定...

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「骨盆歪斜物理治療」的推薦目錄

骨盆歪斜物理治療 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的最讚貼文

2021-09-19 00:26:29

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久久便會有患者來尋求物理治療的的專業意見，嘗試著矯正深蹲骨盆歪斜的問題。這一類的患者多半沒有疼痛，只是在開始重量訓練後，照鏡子的比例變多了，從鏡子中慢慢找出完美的不對稱。我們對美感與體態對稱的追求，在健身房的聖光對比下很容影顯的更明顯

每個人在開始重量訓練之前，多少都會在國高中體育課，參與球類...

骨盆歪斜物理治療 在 承瑞 楊 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 20:24:18

下背酸痛 你鬆對部位嗎？ Low back soreness - you treat the right spot? 下背痠痛位置 腰部 久坐開始痠 站久開始痠 同一姿勢久了開始 Area of soreness Low back Occur after sitting or standing...

  • 骨盆歪斜物理治療 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-02 00:11:07
    有 301 人按讚

    回台後一直在進廠維修/休息的狀態，短期內數度出入醫院的感想是，雖然不完全認同主流醫學的理念，但萬分感恩便利周到的醫療體系，也非常感謝所有醫護人員。

    雖說如此，還是有「真心希望日後無需進出此類場所」的冀望。尤其看著傷病孱弱無法行動的人們與身邊照護者疲憊麻木的面容，感覺更是深刻。

    送出祝福後，更下定決心：我，一定要好好照顧養護自己的身心！

    今天看報告與複診，醫生盯著各個角度的核磁共振檢查畫面反覆看了許久，狐疑地：「什麼都沒有，完全沒有任何受傷的痕跡。」

    彷彿之前一切折磨疼痛舉步維艱都是出自我的想像一樣的了無痕跡。

    我在心裡喜悅地歡呼，「做到了。」

    我做到了，以沒有醫療介入治療的方式，成功自癒。

    且自癒到連儀器都探知不到曾經受傷的程度。

    在醫生與我都還不知道當時到底出了什麼事之前，我就好了。

    因為其實在某些行動時仍然有些許痛感與受阻，也還無法如常地順暢上下階梯，但在提出幾個問題後，發現醫生已隱隱有「這患者明明沒有任何症狀卻神經質地不相信醫生判斷」的態度，我就明白，我還是得自己走完療癒的道路。

    肉眼不可見的氣血狀態與身體的精微感知，無法測量與證明，但不代表他們不存在。但是知道糾纏我四個多月的傷，已自我撫平癒合，給了我好多信心，也非常感謝我的身體。

    過去那段時間，我的身體那麼努力，盡其所有地運用所有能量，聚焦在膝蓋上，我們一起，避免了開刀或其他耗費更多氣力的治療方式。

    接下來，應是慢慢行有餘力，終於能平均分配氣血能量給全身的時刻。

    身體只努力供應氣血能量去療癒膝蓋，加上只能右半部使力的結果，就是歪斜的骨盆與脊椎，僵硬腫脹的右半身，停滯的代謝，疲弱的肌肉，增加的水分與體重，改變的體貌…..等等情狀。

    既然我能讓複雜的膝骨長好，就也能拿回身體其餘的力量，回復原始設定。

    因緣際會找到了一位特別的物理治療師，除了也是瑜伽老師之外，還有其他全能醫療的專長，也精通中醫經脈與能量醫學。返回奧地利後，我將繼續自癒，在這位物理治療師的協助下，踏上另一階段的物理治療與復健之路。

    在醫院申請燒錄了所有檢查報告，除了留下紀錄，提醒自己健康的重要之外，也是為那段傷病歷程畫下句點。

    期待自己早日跑跑跳跳健步如飛，也能這樣，一直到老。

  • 希希 CC

    骨盆歪斜物理治療 在 希希 CC Facebook 的最佳貼文

    2021-08-24 10:55:10
    有 1,850 人按讚

    早安 最近很多人不知道為什麼希希要戴護膝
    不是要去溜冰或運動
    而是因為膝蓋內側軟骨磨損
    醫生建議配戴的😂
    長期走路和姿勢不正確
    脊椎側彎 骨盆歪斜 導致磨損
    之前穿有跟的鞋拍照整天會不太舒服
    現在連穿平底鞋都會不舒服😭
    所以現在很少接外拍😂
    長期尋求各種西醫、整復、物理治療的幫助
    最後還是健身才能最根本解決
    之後會再跟大家分享我的健身心路歷程☺️
    謝謝你們看完落落長的文
    （根本沒看只按愛心也可以啦哈哈）

    #護膝女孩 （？） #短髮女孩
    髮型設計挑染 @lewiskyo

  • 健身女孩安安

    骨盆歪斜物理治療 在 健身女孩安安 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-20 19:27:37
    有 132 人按讚

    大部分人開始重訓是為了變更強壯🏋🏻‍♀️
    但卻常常因為訓練量太大或是動作不正確，導致代償發生與不適
    或是在日常生活中因為動作姿勢不良
    讓身體出現歪斜、關節壓迫、肌肉過度緊繃或無力🙅🏻‍♀️
    這時候就需要透過物理治療評估與調整，並提供適當的調整與訓練

    我自己訓練已經5.6年，還是會定期找物理治療協助處理身體的問題👌🏻

    這次到生生優動運動物理治療所體驗
    由林家億老師幫我做了上下肢完整的評估及調整
    原來我的頸椎與骨盆都有歪斜的問題，導致我的頸部肌肉及髖關節附近的肌肉緊繃
    所以會有不定期的頭痛與膝蓋疼痛問題發生🥲

    如果有疼痛長時間不去處理
    可能會進一步導致代償動作產生，
    增加關節磨損或是神經壓迫的機會
    🤜🏻有痛就要治！🤛🏻

    經過徒手治療先將緊繃的肌肉放鬆
    以及頸椎和骨盆的調整先降低疼痛問題，
    接續體驗完整的AI醫療級運動復健器材SMARC

    透過SMARC 評估身體的全身協調能力、心肺耐力及全身肌力的狀況，並且給予適當的訓練處方
    很適合在運動受傷、修復期時，做為回歸重量訓練前的銜接運動👌🏻

    如果常常感到腰痠背痛、訓練動作不順暢、訓練時疼痛發生
    建議要找專業的物理治療做評估、協助處理身體問題，再透過訓練強化與穩定身體
    🤜🏻不要忽略了身上的小問題而累積出大問題！🤛🏻

    .

    📍預約點這裡
    生生優動 運動物理治療所
    ☎️：02-28721526
    台北市松山區延壽街330巷1號


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