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骨盤矯正運動
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骨盆歪斜自己救!「骨盆操」瘦身、瘦小腹矯正骨盆不當大腹婆
曾經生過小孩、肥胖的人,常有骨盆歪斜的困擾。物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動,不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆歪斜,同時能夠瘦身、瘦小腹。
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