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骨盆正位
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【小腹凸可能是因「骨盆歪斜」】身心療癒瑜伽師 - 公民報橘
下腹輪失衡會有腰背痛、坐骨神經痛、性慾低、骨盆疼痛、月經問題等等。 下腹輪的平衡與否會關係著我們與自己 ... 吸氣彎曲膝蓋往前,吐氣再回到正位。
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