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產後尿意無法控制，帶你了解何謂盆底肌鬆弛？ - Perfect Medical

盆底肌又稱盆骨底肌肉，顧名思義，就是封閉骨盆底的肌肉群，其連接著恥骨 ... 與收縮恥骨與尾骨肌來增加盆底肌肉力量，改善與預防盆底肌鬆弛的症狀。

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