⚠️募資倒數最後一天！⚠️

身為女性，這輩子最重要的任務 💕
就是從心做自己 https://ps.yottau.net/39u7s2
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身為新世代女性的一份子，我們值得擁有健康、自信、幸福的生活，迎面而來的2021 年，就從這一門課開始，我們將會擁有更多的工具來好好的疼愛與照顧自己！
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無論妳在哪個階段：青春期、成年期、孕產期、產後、更年期與完全停經，只要能照顧好自己的內在與外在，兼顧身、心、靈的健康，找到屬於自己的定位，肯定自己的價值，我們就能過得充實而精彩。
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這堂課將帶妳認識女性常見身體/心理/情緒問題
#腰痠背痛 ＃小腹突出 #馬鞍肉 等 #身形困擾
#巨大的身心壓力 #情緒困擾 失眠 #睡眠品質不佳
#生理期不順 #經情症候群 ＃經期各種不適
　
❤️ 5 小時重要課程，拿回人生與健康的主導權：
🧘🏻‍♀️ 女性角色的定位與身心常見困擾
🧘🏻‍♀️ 人生不同階段女性生理狀態變化與身心影響
🧘🏻‍♀️ 骨骼架構、骨盆底肌功能與構造簡介
🧘🏻‍♀️ 深淺層骨盆底肌按摩與陰道按摩方式
🧘🏻‍♀️ 婦科療癒按摩與女性專屬自我筋膜放鬆術
🧘🏻‍♀️ 呼吸覺察與骨盆底式呼吸練習
🧘🏻‍♀️ 各種婦科狀況的瑜伽解方（包含生理期不適、月經不順、孕期練習注意事項、產後照護、更年期前中後期的練習方式、骨盆底肌鬆弛、不同狀況的漏尿等等）
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【 從心做自己 ｜ 女人必修骨盆照護瑜伽 】限時64折！！
　
✨ 募資期間：2020/11/23 (一) -2020/12/29(二) #限時64折
✨ 限時優惠：$1,450元 ( 2020/12/30 起恢復原價 $2,250元 )
✨ 預計開課日：2021/2/4正式開課後，線上觀看永久學習
　
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最！後！一！個！禮！拜！
身為女性，最重要的任務，就是從心做自己 https://ps.yottau.net/39u7s2
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經過將近一個月的募資，非常感謝每一位購課學員的支持
身為新世代女性的一份子，我們值得擁有健康、自信、幸福的生活
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無論妳在哪個階段：青春期、成年期、孕產期、產後、更年期與完全停經
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從心做自己 https://ps.yottau.net/39mc3p
參加活動再領 #限量300元折價券 (活動詳情請見課程頁)
活動只到 12/10
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跟著我 🧘🏻‍♀️
在家一起做【下腹部、馬鞍部、臀部】的練習
準備好一個瑜伽磚或一條毛巾
透過呼吸訓練，正確地施力
穩定集中骨盆周圍肌肉
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🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE

疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️

我為妳錄製了第102集：[冥想練習] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body 🦚

妳可以在YouTube 或是妳喜愛的Podcast平台上聆聽
➡️ https://podcast.lolalinocean.com/102

這一集解鎖的超能力包括...

1⃣️ 陰道自我按摩 💟
2⃣️ 淨化骨盆能量 🦋
3⃣️ 畫一張骨盆地圖 💝

我也在節目中不藏私地公開「前世今生性創傷」、「如何開始與性感的自己連結」以及更多

每一天，妳會因為「選擇」覺察自己的「潛意識」而覺察Aware、覺醒Awaken 🧲💫

超能力夢想學校🏫的前兩集「野性女人」也在這兒送上❤️

✅ 79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量
https://youtu.be/f2OqtVebJoA


✅ 90：[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆，呵護好妳的根源區，榮耀她、愛她，讓卡住的情緒能量，流動淨化細胞重現光彩
https://youtu.be/ZaJfwJ-XKZ8

我愛妳們！

🌻🌼🌸🌺🥀🌹🌷💐

「如果小時候...有人教導我『陰道按摩』與連結女性強大直覺力的重要性，我預演未來的超能力從小就可以被啟動，活出生命的最大潛能！

正因為永遠不嫌晚，我致力於賦予女人潛力＋權利 Empower Women 感受由內而外的高潮＋性感 Orgasmic Sensual Sexy Babies！

一切都是能量ENERGY ⚡️從回到女人身體 - 這座美麗的宮殿🏰⛩開啟」

— 海公主蘿菈教練 💋xoxo

留言👇🏻妳的陰道自我按摩感受✨🛁

💗💗💗

Hiiii 超人們！

歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。

在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～

讓我們開趴囉～2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS

▲ 創辦人＋Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」

YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」

✨熱門影片：自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸冥想性愛、女性高效健康

2021年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！

See you inside
我愛妳
無條件地愛💗


超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 102
June 25, 2021

★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/17a8227e
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com

如果你想要理解更多女性增肌與減脂秘密，請來看看我的線上課：
■筋肉媽媽在Hahow線上課
【女性增肌減脂高效訓練 】
https://hahow.in/cr/melodywan

■筋肉媽媽微型線上知識課：
【蜜桃翹臀基礎訓練班】
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■筋肉媽媽面對面運動教學：
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■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團：
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■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文：
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■筋肉媽媽《我愛，我強大》
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很多人在站著的時候，都覺得自己會無法控制的讓肚子凸出來，甚至睡覺的時候，也都覺得腰部空空的難以入眠，甚至也因此變得非常容易腰部痠痛，到底為什麼會這樣子呢？

Lilyflute長笛姐姐 : https://www.youtube.com/c/Lilyflute%E9%95%B7%E7%AC%9B%E5%A7%90%E5%A7%90Lilyflute/featured


SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw


『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”，裡面就會有詳細的收費方式，以及物理治療所的地址囉


SunGuts的線上課程開跑囉！裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變，來改善妳的坐姿，還會告訴大家如何用解剖學的方式，自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉，有興趣的話就趕快來上課吧！https://hahow.in/cr/sungutsposturefix