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骨盆前傾睡覺矯正
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【紓解片】腰酸背痛總失眠當心骨盆前傾作祟 - 蘋果日報
最明顯的徵狀,是站立時腰部弧度相當大,屁股會不自覺地翹高,也因核心肌群無法施力,長久站立會產生劇烈腰痛;呈仰躺睡姿時,則容易出現腰部懸空的情況, ...
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