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骨盆後傾與前傾怎麼判斷? 3 組骨盆正位練習矯正骨盆歪斜

骨盆歪斜的情況主要分為兩種，分別是骨盆前傾與骨盆後傾，兩者都是因為部分肌群退化或較不發達而造成，差別如下：. 骨盆後傾：相對於骨盆中立位（即脊椎最 ...

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