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健康密技---骨盆歪斜自我覺察 - 土豆仁體態平衡工房

歪斜嚴重的人會覺得只有坐到一邊屁股（甚至站坐走~整個人都是歪的屁股大小邊...） (Sitting bones=臀下坐骨突出處). 2.平躺/趴姿雙手雙腿放鬆頭不轉.

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