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沙發族小心「歪了」！椎間盤突出、脊椎側彎高危險群

問題：鬆散的姿勢讓下背失去支撐正常來說，我們的肩帶、骨盆與脊椎在 ... 坐姿差而且身體東斜、西倒，頸椎、腰椎長期偏向某一邊彎折，肌肉也跟著受到 ...

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