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【腳骨折復健需要嗎？】不活動，肌少症找上門，就完了！

我們常聽到長輩要防跌、防跌很重要，因為長輩的骨頭很脆弱，很多人都有骨鬆的問題，更容易加重跌倒後造成的傷害！但如果因此更限縮活動範圍或外出機會，會不會是一種 ...

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