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骑自行车和快走有利于瘦腿吗？ - 知乎

谢邀，. 瘦腿， 我并没有试过骑自行车，但是对于快走其实我个人认为和之前我练的一个动作锻炼的所达到的效果应该差不多，你也可以试一下. 唯一的不同应该就是快走后， ...

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